好醫師新聞網記者王志成／台中報導

圖：研究證實雷射針灸可改善幼童尿床困擾／臺中榮總提供

根據統計，一般小孩在3歲左右，白天幾乎都能正常控制排尿（達98%以上），16%到了5歲仍會尿床。這些會尿床的小孩如果未經治療，每年約有15%會自行緩解，到了7歲，剩下10%的小孩會尿床；到了10歲，還有5%的小孩會尿床。男孩尿床的比例幾乎是女孩的兩倍。

臺中榮總傳統醫學科楊雅媜醫師表示，現代醫學認為造成小兒尿床常見原因如下，成長成熟度較慢、膀胱容量較小、膀胱過動、泌尿道感染、便秘、睡眠問題、心理壓力以及其他疾病導致。在行為治療無效下，家長會開始聽從醫師建議服用迷你寧(Desmopressin)控制。迷你寧經報導可改善65%的尿床發生，但衍生而來會有頭痛、腹痛、心律不整、情緒焦慮等可能副作用，且少數案例服用較高劑量迷你寧(Desmopressin)仍無法改善尿床。

楊雅媜醫師說，中醫在針灸的治療基礎下，針對小兒體質搭配穴道(如三陰交、氣海、關元、足三里、百會、腎俞、命門穴)，使用現代設備的無痛雷射針灸幫助下，經研究結果證實可有效改善尿床的發生率及每晚尿床的次數。

五歲張小弟，自幼發育比較慢，身形偏同齡人矮小，自幼在玩樂太過疲累，或感冒發燒期間，常發生尿床的情況，白天偶有漏尿之情形，身上總有尿騷味被同學發現，故性格較敏感自卑。經過雷射針灸治療。在三個療程，一週三次，共36次。除每周尿床次數大幅度減為0-1次，白日漏尿情形也改善，擺脫尿騷味的張小弟也變得比較有自信，搭配調補脾腎氣的中藥後身形成長也有大幅度的進步。

楊雅媜醫師指出，以上案例，採取的雷射針灸在穴道上的刺激調整，除了無痛、安全、速效，除幼童接受度大，也無服用藥物腹痛、頭痛、心律不整等副作用。對生長發育也可搭配中醫藥物，對幼童本身是中長程的體質調整及保健。

楊雅媜醫師同時也提醒家長，避免小孩尿床的生活須知指出，自孩子幼兒期即應培養排尿及生活衛生習慣。病童或父母應每天記錄尿床情形。未發生尿床時，父母應鼓勵或獎賞病童。不要處罰或辱罵。每日晚飯後應控制飲水量。生活作息要正常，不宜熬夜晚睡。白天應有適當的活動量，加強鍛鍊體格。

楊雅媜強調，家長遇有家中兒童尿床，可以在睡前提醒病童排尿。年紀較大的病童發生尿床時，應教導他自行更換清洗床單及睡衣褲。耐心教育，鼓勵病童消除怕羞、緊張等情緒，建立信心。平時也要避免食用過量的冰品、生冷瓜果、柑橘類或辛辣刺激之物損傷脾胃臟腑。可加強按摩百會、足三里、三陰交等穴道。