識別鼻竇症狀或過敏的誘因

好醫師新聞網編輯部／整理報導

　過敏是很常見的疾病，其成因是身體誤把黴菌、寵物毛髮、塵埃和花粉等無害物質當成細菌並作出攻擊，而在攻擊期間，細胞釋放出稱為組織胺的天然化學物質時所引起的。組織胺是誘發鼻腔腫脹、流鼻水、咳嗽、打噴嚏，以及眼睛痕癢、淚眼等常見鼻敏感症狀的根源，而過敏亦會令鼻竇疼痛及受壓。了解過敏和鼻竇症狀的成因有助作出預防。

哪些物質會引起過敏？

過敏和鼻竇痛的誘因可能因人而異，然而以下是最常引起反應的物質︰

• 樹、青草和雜草的花粉
• 塵蟎 (肉眼看不到的小蟲，寄生於毛公仔、地毯、床褥等的塵埃中)
• 黴菌
• 昆蟲咬傷
• 蟑螂
• 乳膠
• 牛奶、小麥、貝類海產、草莓、花生、堅果、雞蛋、檸檬或青檸等食物
• 盤尼西林、阿斯匹靈等藥物
• 蠟燭
• 香水
• 肥皂和消毒劑
• 化妝品

　對付過敏的最好方法是找出及避免接觸致敏原。假如對花粉過敏，那麼在花粉季節及風大的日子應盡量留在室內；不要舖地毯，改用地板及可常清洗的小地毯；用熱水清洗毛公仔，或將它們放入膠袋後置於冰箱內幾小時以殺死塵蟎；假如對某種香精過敏，可使用無香味的肥皂和化妝品。此外，須詳閱食品標籤，以免進食容易引起過敏的食物。

　管如此，我們亦不可能時刻避開會誘發過敏和鼻竇症狀的物質。假如過敏發作，無論鼻竇痛不痛，非處方的抗組織胺或止痛藥都能減輕症狀，因此應向藥劑師查詢適合自己的藥物。假如症狀很嚴重，甚至妨礙了日常活動，就應向醫生請教。

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