好醫師新聞網記者吳建良／台北報導

圖：內湖國泰診所腎臟內科曾柏榮醫師。

炎夏來臨加上疫情升溫，民眾內心浮燥，醫生建議最好的消暑之道就是多喝水，尤其是女性在夏季好發的尿道感染，只有靠多喝水來排除細菌。至於坊間傳言的蔓越莓汁，醫師則指出，如要使用蔓越莓汁來預防應用較高濃度的蔓越莓汁。

夏日來臨氣溫飆升，空氣潮濕又悶熱，如果再加上生活或工作因素不得不憋尿，或衛生習慣不佳，很容易就會罹患尿道感染。

內湖國泰診所腎臟內科曾柏榮醫師指出，事實上尿道感染並沒有特別的好發季節，幾乎是全年都會發生，只是夏天的更容易誘發。尤其是女性的尿道本來就比較短，穿著緊身不透氣又不吸汗的貼身衣物時，會陰悶熱、潮濕的環境，一旦抵抗力稍弱時就會讓細菌有可趁之機，孽生之後從會陰入侵尿道，甚至會一路跑到腎臟，嚴重者還會演變成腎盂腎炎，這個時候就要用強力抗生素才壓得下來。

曾柏榮說，輕微的尿道感染患者，小便會有灼熱、疼痛感，同時也會頻尿和下腹不舒服。細菌孽生之後從會陰入侵尿道，甚至會一路跑到腎臟，嚴重者還會演變成腎盂腎炎，嚴重者會發燒、發冷，這個時候就要用強力抗生素才壓得下來。

曾柏榮醫師提醒，預防尿道感染發生，平常就要多喝水，一天至少要喝1500到2000C.C.；尤其是一旦有了頻尿和小便時的疼痛感的初期症狀，千萬不要因為怕痛就不喝水、不尿尿，反而更應該多喝水，讓細菌不斷的隨著尿液排出。