好醫師新聞網記者邱秉維／新竹報導

圖：中醫大新竹附醫護理師王儀臻奮力的為災民清理家園／中醫大新竹附醫提供

光復鄉的災後復原出現了十萬鏟子大軍，各行各業都投入這項行動；中醫大新竹附醫護理師王儀臻，原本規劃連假要去花蓮，馬上更改兩天行程，自發性去幫忙救災。她本來想說不知道有沒有人受傷需要換藥，特地帶護理師執照，但是到花蓮發現，好像真正需要的是，幫忙清理居民家裡面的泥土，於是加入鏟子超人行列，希望能減輕災民負擔，也希望災民早日重建家園。

外科專科護理師林享築看到光復村的慘況，那晚心裡有一個聲音，「妳要幫助需要幫助的人」。決定就刷車票，下了大夜班，直奔花蓮。她說，才走出光復車站，她就泛淚了。這裡需要親自來才知道，難以形容。她今天要上班，趕火車回程時，災民跟她說「掰掰。」她心想「我還會再來的。」

「沒想到自己也有一天會參與救災工作」醫美中心美容師李佳柔說。上周六晚上23：30決定出發去花蓮，車程中發現很多都來救災的，原來這個路上大家不孤單。到了光復車站看到滿滿的物資發放，包含鏟子，手套，水桶，口罩，刷子，飲料等，拿好裝備步行大約10分鐘，一路上滿是淤泥塵土飛揚，寸步難行。一戶人家大約都有10人一起幫忙，屋主也是很好客，一直擔心我們口渴，肚子餓，很窩心，「最美的風景真的是人。」

急診科主治醫師、也是新竹市特種搜救隊醫療組醫師洪昌宏醫師，提醒鏟子超人自我保護的十項要點：

1、現場氣候炎熱、潮濕，作業中需注意補充水分及休息。建議每工作1小時應休息30分鐘，每20分鐘至少喝1杯水（240ml），避免熱傷害。

2、中暑初期可能會有頭暈、噁心嘔吐、步態不穩等症狀，嚴重時甚至會昏迷。有疑似症狀時應立即停止作業、移至陰涼處降溫、喝水，若無法改善應就醫治療。

3、災害現場有大量積水和淤泥，已經有許多被泥水中尖銳物割傷的案例，請務必穿著防水的厚底鞋，勿赤腳踩入水中。

4、若不幸受傷請立即用乾淨的水清潔傷口及包紮，若五年內沒有施打破傷風疫苗應儘速至醫療院所施打。

5、傷口感染常發生在受傷後3-7天，注意受傷後傷口是否有異常紅、腫、熱、痛等情形。

6、飲食注意清潔並監測腸胃道症狀。勿食用來路不明或是放置過久且未適當保存的補給品。

7、有嚴重症狀者如嘔吐、高燒建議立即送醫。

8、團隊內部請多洗手，作業後及如廁後務必消毒雙手杜絕糞口傳染。

9、水災後易發生水源性傳染病（如鉤端螺旋體、登革熱），執勤地點與過夜地點請適當消毒。建議多帶一些防蚊液。

10、近期亦是流感高峰期，可以的話建議配戴口罩避免群聚感染。若有不明原因發燒應給予隔離並就醫檢查。

11、目前現場仍有溢流或潰堤風險，如果有發現任何異常人流、車流、豪雨、水位上升或是巨大異響，請務必提高警覺。