肚子餓忍一忍 「飢餓感」是腸道的天然清道夫

好醫師新聞網 記者張本篤/台南報導 圖:衛生福利部新營醫院家醫科柳鴻祥醫師/新營醫院提供  有些人很「耐餓」,但卻也有很多人會有「餓怒症」,肚子餓了脾氣就上來。有醫師就建議,其實饑餓感不是壞事,衛生福利部新營醫院家醫科柳鴻祥醫師指出,節後減重不必給自己太大壓力...

腰圍大了敲肚子有效?這三穴道搭配茶飲可助消食

好醫師新聞網記者邊建元/新北報導 圖:雙手握拳,輕敲肚臍兩側約三指寬處的天樞穴,及天樞外側三指寬處的大橫穴,持續3至5分鐘,可協助調理腸胃蠕動/台北慈濟醫院提供   年還沒過完,接著就是元宵節;除了年節期間三五好友吃吃喝喝之外,元宵節吃湯圓,有「花好月圓」的美好寓...

包牌買彩券都沒這麼準!一家七口5人B流+黴漿菌

好醫師新聞網記者王志成/台中報導 圖:醫師提醒若嬰幼兒出現呼吸急促、嘴唇發紫或精神萎靡等情形,應立即就醫。(情境照,非當事人)/亞大附醫提供 年假甫結束,護理師「阿雲」剛開工不久,就出現狂咳、發燒、全身痠痛等症狀,家中七口人更有4人上演同樣戲碼,連9個月大女嬰咳到「連牛奶都不喝」...

青少年憂鬱症逐年上升 孩子拒學可能是警訊

好醫師新聞網記者邱秉維/新竹報導 圖:新竹臺大分院精神醫學部醫師林純儀提醒,青少年憂鬱症常以拒學、情緒低落或自我傷害表現,門診會談是重要的早期發現管道。 近年來,青少年心理健康議題逐漸受到重視,其中憂鬱症已成為影響兒少身心發展的重要因素。研究指出,憂鬱症位列 15 至 1...

長期用電腦手背驚現「半顆乒乓球」 竟是腱鞘囊腫

好醫師新聞網記者王志成/台中報導 圖:腱鞘囊腫患部正面,手術前(左)、手術後(右)/澄清醫院提供   一名30歲的工程師長期與電腦為伍,右手操作滑鼠頻繁,日前發現右手腕背竟隆起如「剖半乒乓球」大小的腫塊,不僅外觀駭人,更因壓迫周邊組織產生刺痛感,嚴重影響工作。澄清...

過年狂喝猛吃瘦不了 兩款去油解膩配方快收藏

好醫師新聞網記者王志成/台中報導 圖說:方則淳醫師推荐兩款中藥茶飲,輕鬆自製可去油解膩/臺中慈濟醫院提供   長假過節親友聚餐免不了高鹽、高油、高糖與烤、炸、辣的食物,佳餚不是不能吃,而是「不能一直吃」,謹慎選擇餐食就很重要。台中慈濟醫院中醫部方則淳醫師表...

餐宴暴飲暴食 小心急性胰臟炎

好醫師新聞網記者王志成/台中報導 圖說:年節期間親友往來頻繁也增加了飲食過量的機率,尤其是四大危險因子容易造成胰臟負擔/臺中慈濟醫院提供 逢年過節親友團聚、頻繁聚餐。台中慈濟醫院消化醫學中心主任許景盛提醒,每逢長假因急性腹痛就醫的病人會明顯增加,除常見腸胃炎、胃食道逆流與消化性潰...

年菜太好吃噎到怎麼辦?最新指引:先拍背再推腹

好醫師新聞網記者王志成/台中報導 圖:成人被食物噎住時的急救方法/台中慈濟醫院提供 圖:嬰幼兒被食物噎住時的急救方式/台中慈濟醫院提供 年菜講究的是團團圓圓好寓意,很多食物會做成圓形,例如各式丸子、湯圓,又年糕、發糕及堅果等象徵吉祥的應景美食不可或缺,卻也因黏稠、不...

魚刺卡喉嚨千萬不要做這三動作

好醫師新聞網記者王志成/台中報導 圖:被魚刺卡住喉嚨,醫師建議這三個常見的重作是大錯誤/台中慈濟醫院提供 團圓圍爐,清蒸魚、紅燒魚象徵「年年有餘」,是年節餐桌上不可或缺的菜色。不過,台中慈濟醫院耳鼻喉部醫師陳郁杭提醒,多數人吃魚時多半會注意魚刺,卻常在品嘗鮮魚火鍋、魚湯時放鬆警覺...

名醫會客室/過年大掃除腰不酸、膝不痛!

文/國泰綜合醫院復健科主治醫師 劉怡均 每到農曆新年前,家家戶戶都會進行一年一度的新年大掃除,希望除舊佈新、迎接好運。不過在這段時間,復健科門診常會出現一批「掃除後來報到」的病人,常見問題包括全身痠痛、下背痛、肩頸僵硬,甚至手麻、腳麻。許多人以為只是累到了,忍一忍就會好,但其實從醫學角...